Running
Sortie course à pied au départ du site, tous niveaux bienvenus.
Votre encadrant
Michael
Section Running · ASK
Les créneaux de la section
Retrouvez les séances de Running pour la saison en cours.
Mardi
12h15–13h30
Extérieur
MichaelLa philosophie ASK
Le mot de Michael
Responsable de la section Running
« Le plus dur, c'est de sortir. Après, il n'y a plus qu'à courir. »
Parcours autour du Village
Où courir avec l'ASK
Une sélection de tracés repérés par la section Running, avec leur fiche Strava.
Secteur
Boucle du KIABI VillageFacile
Départ : Rue du Château d'Isenghien, Lezennes
Distance1,15 kmDénivelé+3 mPente0,2 %
Sprint Décathlon Arena · boulevard de TournaiFacile
Départ : Boulevard de Tournai, Villeneuve-d'Ascq
Distance0,95 kmDénivelé+4 mPente0,3 %
Sentier de la JusticeFacile
Départ : Rue de la Justice, Lezennes
Distance1,80 kmDénivelé+11 mPente0,7 %
Montée du Mont de TerreModéré
Départ : Rue du Mont de Terre, Lezennes
Distance0,72 kmDénivelé+19 mPente2,6 %
Liaison verte vers le Lac du HéronFacile
Départ : Chemin des Allobroges, Lezennes
Distance3,40 kmDénivelé+8 mPente0,1 %
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