Ma Salle
La salle de sport de l'ASK
Un espace réservé aux salariés Kiabi, sur le campus, pour vous entraîner à votre rythme avant, pendant ou après le travail. Cardio, musculation et renforcement : tout est sur place.
Du lundi au vendrediAccès inclus dans l'adhésion
En bref
- · Salle équipée cardio & musculation
- · Réservation en ligne des créneaux
- · Encadrement et conseils par les coachs ASK
- · Vestiaires et douches à proximité
Où se situe la salle ?
Kiabi Village — Hem (siège)
La salle ASK se trouve sur le campus Kiabi Village, au sein des locaux du siège. Une fois sur place, suis la signalétique « ASK » ou demande à l'accueil : l'espace sportif est accessible avec ton badge salarié.
Besoin d'une indication précise ? Écris-nous à ask@kiabi.fr.
Règlement intérieur
Pour que la salle reste agréable et sûre pour tous, merci de respecter ces quelques règles.
- 1Réservez votre créneau en ligne avant de venir vous entraîner.
- 2Badge Kiabi obligatoire pour accéder à la salle.
- 3Tenue de sport et chaussures propres dédiées à la salle exigées.
- 4Essuie les machines après chaque utilisation avec le matériel fourni.
- 5Range les poids, haltères et accessoires à leur place après usage.
- 6Apporte ta serviette et ta gourde personnelles.
- 7Respecte les autres adhérents : partage les machines aux heures de pointe.
- 8Signale tout matériel défectueux à ask@kiabi.fr.
- 9Adhésion ASK à jour (25 €/an) indispensable pour s'entraîner.
Les machines
La salle est équipée pour couvrir tous vos objectifs : cardio, renforcement musculaire et travail en poids libres.
Cardio
- Tapis de course
- Vélos d'appartement
- Rameur
- Vélo elliptique
Musculation guidée
- Presse à cuisses
- Tirage poitrine / dos
- Développé épaules
- Poulie vis-à-vis
Poids libres
- Haltères 1 à 30 kg
- Barres & disques
- Bancs réglables
- Rack à squat
Renforcement & étirements
- Tapis de sol
- Kettlebells
- Élastiques
- Swiss balls