Pilates
Renforcement profond du centre du corps, posture et contrôle du mouvement.
Votre encadrant
Christiane
Section Pilates · ASK
Les créneaux de la section
Retrouvez les séances de Pilates pour la saison en cours.
Lundi
18h15–19h00
KV
ChristianeMardi
12h30–13h15
KV
ChristianeCe mardi 28/10 Présence d'Alice votre future prof de Pilates, elle viendra coanimer le cours pour faire connaissance
La philosophie ASK
Le mot de Christiane
Responsable de la section Pilates
« Un corps fort commence toujours par un centre solide. »
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